Psicoterapia para mulheres a partir dos 18 anos. Um lugar para compreender seus padrões, elaborar o que dói e construir relações mais saudáveis — com os outros e, principalmente, com você mesma.
Acredito que ninguém se torna quem é por acaso. A forma como você ama, se relaciona, estabelece limites e até a maneira como enxerga a si mesma carrega marcas da sua história.
Como psicóloga clínica, ajudo mulheres a partir dos 18 anos a compreenderem esses padrões, elaborarem traumas e construírem relações mais saudáveis — com os outros e, principalmente, consigo mesmas.
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e acolhedor para que você possa ressignificar sua história e descobrir que o passado pode explicar quem você foi, mas não precisa determinar quem você será.
A sua história explica você.
Ela não limita você.
Ferramentas para lidar com preocupação excessiva, pensamentos acelerados e o peso do dia a dia.
Elaborar experiências difíceis para que o passado explique quem você foi, sem determinar quem você será.
Acompanhamento cuidadoso para atravessar fases difíceis com apoio e direção.
Entender padrões afetivos, aprender a dizer não e construir vínculos mais saudáveis.
Trabalhar a maneira como você enxerga a si mesma e o valor que reconhece em você.
Cuidado contínuo com a saúde mental como prática de prevenção e equilíbrio.
Envie uma mensagem no WhatsApp. Tiramos suas dúvidas e encontramos o melhor horário para começar.
Um encontro para nos conhecermos, entender o que te traz aqui e o que você espera do processo.
Seguimos juntas, no seu ritmo, construindo autoconhecimento e transformação a cada sessão.
"Buscar ajuda não é sinal de fraqueza — é o primeiro gesto de coragem em direção a quem você deseja se tornar."Luiza Yandara
Você não precisa estar em crise para buscar terapia. Ansiedade, cansaço emocional, dúvidas sobre si mesmo ou simplesmente o desejo de se conhecer melhor já são motivos legítimos. Na primeira conversa entendemos juntas o que faz sentido para você.
As sessões acontecem por videochamada, em um ambiente seguro e sigiloso. Você só precisa de um lugar tranquilo e uma boa conexão. É tão eficaz quanto o presencial e cabe melhor na rotina de muita gente.
Cada pessoa tem seu ritmo, não existe tempo certo. Alguns objetivos são de curto prazo; outros pedem um acompanhamento mais longo. Conversamos sobre isso ao longo do caminho, sempre respeitando o seu momento.
Totalmente. O sigilo é um princípio ético fundamental da psicologia. Tudo o que é compartilhado nas sessões permanece entre nós.
Meu atendimento é exclusivo para mulheres a partir dos 18 anos. Essa escolha me permite aprofundar o cuidado nas questões que acompanho de perto: traumas, padrões de relacionamento, limites e autoestima.
Me chame no WhatsApp para tirar dúvidas e agendar sua primeira conversa. Respondo pessoalmente, com acolhimento e sem compromisso.
(21) 98036-8654Exclusivo para mulheres
a partir dos 18 anos
Online (todo o Brasil)
e presencial com hora marcada
Segunda a sexta
Sessões de 50 minutos
@psi_luizayandara
